Секции

Программа «Тренажерный зал»

Занятия под руководством тренера помогут освоить правильную технику выполнения упражнений и уменьшить риск травматизма.

ПОДРОБНЕЕ
Секции

Программа «Кроссфит»

Система тренировок, которая подразумевает чередование и многократные повторения кардио и силовых упражнений.

ПОДРОБНЕЕ
Секции

Программа «Пилатес»

Комплекс тренингов, направленных на развитие гибкости, силы, выносливости и координации движений без наращивания мышечной массы.

ПОДРОБНЕЕ
Секции

Программа «Легкая атлетика»

Легкая атлетика развивает все группы мышц, улучшает выносливость, гибкость, координацию движений и физическую форму.

ПОДРОБНЕЕ
Секции

Программа «Скандинавская ходьба»

Разновидность фитнеса, представляющая собой определенную методику ходьбы при помощи специальных палок.

ПОДРОБНЕЕ

Связаться со мной