Секции
Программа «Тренажерный зал»
Занятия под руководством тренера помогут освоить правильную технику выполнения упражнений и уменьшить риск травматизма.
ПОДРОБНЕЕ
Дошкольный и школьный возраст
Детский фитнес
Детский фитнес — это грамотно подобранная спортивная программа с учетом возраста ребенка, его уровня развития и физической подготовки. Кроме того, детский фитнес — это еще и отличная возможность для ребенка выплеснуть накопившуюся энергию и весело и с пользой провести время с другими детьми.
ПОДРОБНЕЕ
Секции
Программа «Кроссфит»
Система тренировок, которая подразумевает чередование и многократные повторения кардио и силовых упражнений.
ПОДРОБНЕЕ
Подвижные игры
Оздоровительные игры
Игры этой серии предназначены для профилактики утомления, вызванного интенсивными интеллектуальными нагрузками.
ПОДРОБНЕЕ